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のんびりあせらず適度に雑記

37日目

朝:納豆オムレツ・ハム1枚・りんご酢(15ccを豆乳100ccで割ったもの)
昼:チョコチャンクスコーン
夜:味噌汁(わかめ)・鳥胸肉の塩焼き・鯛刺身・りんご酢(15ccを豆乳100ccで割ったもの)


<使った調味料>
塩・豆乳・オリーブオイル


体調が不良過ぎて、とりあえず食べたいものを食べるように…。
昼のスコーンは自作。
夕方ごろに軽く熱を出すが、夜ご飯の後に少し回復。
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2010年02月11日 | Meal memo1 | トラックバック(0)件 |
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ゆのじ

  • Author:ゆのじ
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